Patrick Meinart

 

Patrick Meinart ist Dipl. Sportwissenschaftler, Dipl. Psychologe, Sportphysiotherapeut (DOSB), Kraft- und Konditionstrainer, Personal Trainer A-Lizenz, Mobility Coach, Perform Better Experte, Internationaler Autor und Referent und Gründer RELEASE FITNESS.

Seminarbeschreibung

Mobility Training

 

Mobility Drills sollten zielgerichtet und spezifisch an Hand der Notwendigkeit der Klienten durchgeführt werden. Wie jedes Training obliegt es dem Trainer, auch die Verwendung von Mobility Übungen gezielt zu steuern. Der Praxis-Workshop zeigt auf, wie ich geeignete Mobility Drills finde, diese spezifisch an dem Klienten anpasse und mit "Hands on"-Techniken coache.